Як втілювати неймовірні мрії?
Прагнете управляти вашою реальністю? Хочете, щоб ваші мрії збувалися? Бажаєте опинитися в новій дійсності, але не знаєте як?
Хочу познайомити вас із дуже дієвою технікою, яка запросить у ваше життя зміни на краще і дозволити реалізувати найнеймовірніші цілі.
Поговоримо про маніфестації, про потужний інструмент створення нової реальності. Однак перш ніж їм скористатися, важливо зрозуміти, що саме ви хочете, щоб у вашому житті відбулося.
Якщо ви знаєте, чого хочете, чудово! Якщо ж ні, то можна піти від зворотного і зрозуміти, чого ви точно НЕ хочете. Що вас не влаштовує. Потім варто запитати себе, що бажаєте замість цього. Наприклад, вас не влаштовує якась ситуація, у якій ви перебуваєте. Важливо до деталей усвідомити, що саме вам не подобається в тому, що відбувається і до деталей зрозуміти, що хочете, щоб було по-іншому.
Далі важливо сісти, озброїтися ручкою і листком паперу і за певним алгоритмом, яким я поділюся, написати про зміни, констатуючи факт наявності бажаного результату в теперішньому часі. ⠀
Перед тим, як надати алгоритмом опису нової реальності, я хотіла б обговорити правила!
Пам'ятайте про те, що ми не можемо бажати того, що суперечить волі іншої людини, оскільки це просто не здійсниться. Наприклад, щоб хтось когось полюбив, і щось зробив всупереч своєму бажанню. Ми не можемо втручатися в чуже життя зі своїм статутом. Ми можемо посилати любов, світло, щастя, гармонію, але без вимог і наставництва.
Отже, переступимо до самої маніфестації! Опишіть те, що відбувається так, як ніби-то це вже сталося, відповідаючи на наступні питання:
- Де я перебуваю і що відбувається навколо мене? Що я бачу?
- Хто мене оточує і як я взаємодію з людьми?
- Що я роблю в новій ситуації? Як я дію?
- Що у мене виходить? У чому я зростаю?
- У чому я такому переконаний (-на), що у мене є все те, що я бачу?
- Який (-а) я там в цій ситуації?
- Хто я там в цій ситуації? Яка моя роль?
- Що я при цьому всьому відчуваю?
- Наскільки я задоволений (-льна) тим, що маю?
Оцініть вашу задоволеність ситуацією за шкалою від 1 до 10. Знайдіть істинний відгук у вашому серці. Будьте чесні із самим собою. Якщо ви з тих чи інших причин не на 10, поміняйте складової вашої описуваної нової реальності так, щоб рівень задоволеності все-таки був на 10.
Закрийте очі і програйте написане у вашій уяві. Звідти, з тієї дійсності поверніться в сьогоднішній день, дивлячись на нього як на минуле, відмотайте на кілька кроків назад. Що було прям перед фінальним бажаним результатом? А ще трохи раніше? Пройдіть весь шлях у зворотному порядку.
По завершенню практики дайте відповідь на питання:
- З якими обмежуючими переконаннями ви попрощалися, щоб наблизитися до нової реальності?
- Що стали робити по-іншому?
- Що перестали робити?
- Що починали?
- Які перші три кроки зробили в напрямку до своєї мрії?
У кінці вашого опису нової реальності напишіть: «Я, ваше Ім'я, творець своєї реальності, констатую, що те, що я написав (-ла) відбулося так чи ще краще». Поставте дату й підпис.
Чим корисний коучинг?
Коучинг допомагає зрозуміти, ким ми є і пізнати себе справжнього. Зрозуміти, що ми хочемо і які бажання насправді належать нам. Завдяки глибинному коучингу можливо опрацювати внутрішні блоки та відчути себе воістину вільним. Коучинг – це та технологія, яка робить реальним досягнення не нав'язаних, а справжніх цілей. Ті цілі, які досягати легко й природно, до яких хочеться йти планомірно та впевнено без насильства над собою. Коучинг сприяє тому, щоб запалити внутрішній вогник і дозволити йому горіти якомога довше, наповнюючи життя сенсом та щастям.
Готові почати рухатися до своєї мрії?
Зробіть крок у нове життя вже сьогодні!
- Набридло проживати "день бабака"?
- Ваш стан далекий від гармонійного?
- Життя стало нудни і нецікавим?
- Відчуваєте себе "білкою в колесі"?
Запишіться на коуч-сесію прямо зараз!
- позбудетеся від внутрішніх блоків, які не дають Вам жити тут, сьогодні і зараз
- знайдете вихід із глухого кута
- гармонізіруете Ваше стан
- відчуєте справжній внутрішній спокій
- підвищите впевненість у собі
- відновите життєвий баланс
- навчитеся жити так, як Ви хочете насправді
Автор статті: Анна Касіян (сертифікований лайф коуч, трансформаційний коуч, коуч відносин, доктор філософії PhD, щаслива дружина і мати).
Даний матеріал є предметом авторського права. Будь-які передруки повністю або частково можливі тільки за умови активного посилання на матеріал.
Джерело: www.AnnaKasiyan.com
Даний матеріал є предметом авторського права. Будь-які передруки повністю або частково можливі тільки за умови активного посилання на матеріал.
Джерело: www.AnnaKasiyan.com
