RU UA
Як відбувається коучинг?

Як відбувається коучинг?

22.05.2019 Категорія: Про коучинг Переглядів: 72 Коментарів: 0

Коучинг проводиться у формі регулярних зустрічей (наживо, по телефону або скайпу) коуча і клієнта. Коучинг сесій тривають від 60 до 90 хвилин.

Результатом коучинг сесії є розширення свідомості людини, прилив сил і віри у свої можливості, план дій. Клієнт бере відповідальність за своє життя і реальність на глибинному рівні, стає її господарем та творцем. Це досягається завдяки тому, що коуч, задаючи точні і сильні питання, допомагає людині обійти стереотипний ментальний сценарій та піти всередину себе, у те саме несвідоме, де і заховано справжнє рішення. При цьому ніяких універсальних порад, рекомендацій або наставництва, які лише частково можуть підійти людині, коуч не дає. Максимум, до чого може вдатися професіонал, — це інформування.

Таким чином, від сесії до сесії клієнт розуміє, чого він хоче, до чого прагне, що важливо для нього насправді і як до цього прийти. Також ясним стає то, що безвихідних ситуацій не існує. Людина перестає відчувати себе заручником обставин, що склалися (якщо такі є) і нарешті виходить із порочного кола повторюваних подій. Вона усвідомлює, з яких конкретних дій почати вже сьогодні, щоб прийти до бажаного результату та відчутного поліпшення якості життя в різних його сферах. Чи то кар'єра, бізнес, фізичне здоров'я, освіта чи міжособистісні відносини. Безумовно, це окрилює, надихає, мотивує, помітно збільшує віру в себе!

Автор статті: Анна Касіян (сертифікований лайф коуч, трансформаційний коуч, коуч відносин, доктор філософії PhD).

Література:

1. Дауни М. Эффективный коучинг. Уроки коуча коучей / пер. с англ. — М.: Издательство «Добрая книга», 2008. — 288 с.
2. Максимов В.Е. Коучинг от А до Я. Возможно все. — СПб.: Издательство «Речь», 2004. — 272 с.
3. Уитворт Л., Кимски-Хауз Г., Сандал Ф. Коактивный коучинг: Учебник / Пер. с англ. — М.: Центр поддержки корпоративного управления и бизнеса, 2004. — 360 с.

Даний матеріал є предметом авторського права. Будь-які передруки повністю або частково можливі тільки за умови активного посилання на матеріал.
Джерело: www.AnnaKasiyan.com

Коментарів: 0
avatar