RU UA
Чи варто рятувати стосунки?

Чи варто рятувати стосунки?

25.06.2019 Категорія: Гармонійні стосунки Переглядів: 50 Коментарів: 0
 

У моїй практиці зустрічаються два абсолютно протилежних запити:

SOS! Допоможіть врятувати стосунки!
SOS! Допоможіть врятуватися від цих стосунків!

Обидва запити хворобливі й обидва про крик душі. У першому випадку, крик про страх впасти на саме дно самооцінки, про страх самотності і про те, що ось-ось світ зруйнується. Крик про готовність піти на все, аби схопиться за останню соломинку. У другому — це крик про дику втому, безсилля, відторгнення та емоційне вигоряння. Крик про невіру і розчарування та про те, щоб втекти від цього жаху, та пошвидше.

У першому випадку партнер звинувачує себе, у другому іншого. Один перебирає на себе не свою відповідальність, інший — точнісінько навпаки.

Зупиніться! Видихніть і згадайте, коли ви відчули такі ж почуття вперше. Якщо будете чесні із собою, то виявите, що дебют цих відчуттів на арені вашої душі був ні з цією людиною і не в цих відносинах.

Поставте собі делікатне питання, ким ви себе відчуваєте в тій самій першій ситуації і навіщо програєте її з різними людьми ось уже вкотре. Щоби що?

Найвідважніші будуть вражені, що проектують і сприймають цю ситуацію викривлено й однобоко під дією помилкового переконання, що давно себе вичерпало. Переконання насамперед про себе, а потім вже про другого учасника.

Пам'ятаємо про те, що відносини у поза — проекція відносин із собою всередині. Тому перше, що варто було б зробити — це наповнити любов'ю (НЕ егоцентризмом) спочатку себе і свою внутрішню дитину. Як?

  • Запитайте в себе, скільки років тій дитині, якій зараз важко.
  • Надішліть до неї вашу зрілу версію себе і донесіть, що найдорожче, що у вас є — це вона.
  • Обійміть і зігрійте цю дитину безумовним прийняттям і любов'ю.
  • Скажіть їй, що відтепер вона завжди в безпеці і по-справжньому любима.

Це глибока, сильна практика, що зцілює. Ви можете зробити цю подорож самі, а можете дозволити мені бути вашим провідником.

Розберетеся із собою і у відносинах зможете розібратися. Або вийдете в них разом із партнером на новий рівень, або з любов'ю і вдячністю завершите їх як пройдений урок.

Наштовхнула вас на думці і усвідомлення? Висловіть їх, будь ласка, у коментарях.

Готові почати рух назустріч до стосунків вашої мрії?

Зробіть крок у нове життя вже сьогодні!

  • Втомились від одноманітності?
  • Ваші стосунки перестали приносити радість?
  • Взаємини перестали бути яскравими?
  • Почуваєтесь, як білка в колесі?

Запишіться на коуч-сесію прямо зараз і налагодьте гармонійні стосунки!

 
 
 
Замовити дзвінок
 
 
Що в результаті коучингу?
 
Завдяки коучинг-сесіям, Ви:
 
  • позбудетеся від внутрішніх блоків, які не дають Вам відчути себе щасливою
  • знайдете вихід із глухого кута
  • гармонізіруете Ваше стан
  • відчуєте себе привабливою, повної сил і енрегіі
  • підвищите впевненість у собі
  • відчуєте себе важливою, потрібною і бажаною
  • навчитеся жити так, як Ви хочете насправді
 

Записатися на коуч-сесію


Автор статті: Анна Касіян (сертифікований лайф коуч, трансформаційний коуч, коуч відносин, доктор філософії PhD, щаслива дружина і мати).


Даний матеріал є предметом авторського права. Будь-які передруки повністю або частково можливі тільки за умови активного посилання на матеріал.
Джерело: www.AnnaKasiyan.com

 
Коментарів: 0
avatar